- nczisk.sk - Dagelijks wordt bij meer dan 80 Slowaken een hoge bloeddruk vastgesteld
- webnoviny.sk - Onbehandelde hoge bloeddruk kan fatale gevolgen hebben
- aopp.sk - 80 Slowaken per dag gediagnosticeerd met hoge bloeddruk
- presrdce.eu - Risicofactoren
- ikem.cz - Prevalentie in Tsjechië
Onbehandelde hypertensie bedreigt de gezondheid en het leven. Wat zijn de complicaties?

Een hoge bloeddruk duurt vele jaren, maar manifesteert zich misschien op geen enkele manier, tot het moment dat er gezondheids- en levensbedreigende complicaties optreden.
Artikel inhoud
Hoge bloeddruk is een wereldwijd probleem. Het is een ziekte die zowel volwassenen als kinderen treft. Lange tijd is het asymptomatisch en soms is de eerste manifestatie een ernstige plotselinge gebeurtenis die iemands gezondheid en leven bedreigt.
Er is gerapporteerd dat tot 54% van de gevallen van beroertes en hartaanvallen te wijten is aan hypertensie.
Alarmerend is dat meer dan 40% van de volwassenen boven de 25 jaar lijdt aan hoge bloeddruk.
Arteriële hypertensie, hoge bloeddruk, hoge bloeddruk = hart- en vaatziekten en beschavingsziekten.
In het kort...
Hypertensie wordt onderverdeeld in primair (essentieel) en secundair.
In het geval van de primaire vorm is de oorzaak van het ontstaan ervan niet volledig bekend, maar er zijn verschillende risicofactoren betrokken bij de ontwikkeling ervan.
De eerste groep risicofactoren zijn factoren die we niet kunnen beïnvloeden (onbeheersbaar). De tweede groep risicofactoren zijn beheersbaar en daarom kunnen onze acties het beloop verbeteren of verslechteren.
De factoren achter de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en hypertensie zijn onder andere:
- leeftijd
- geslacht
- genetische aanleg
- ras
- atherosclerose
- overgewicht en obesitas
- roken
- overmatige inname van vet en zout in de voeding
- overmatig alcoholgebruik
- gebrek aan vezels, fruit en groenten en slechte voedingskeuzes en ongepaste eetgewoonten
- sedentaire levensstijl en gebrek aan beweging
- overmatige stress en psychologische overbelasting
- hormonale anticonceptiemiddelen
- geassocieerde ziekten en onvoldoende behandeling daarvan, diabetes als ernstige complicatie
- drugsgebruik
- sociale en financiële achtergrond, opleiding, leef- en werkomstandigheden
+
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft 7 belangrijke risicofactoren voor hart- en vaatziekten geïdentificeerd:
- hoge bloeddruk
- roken
- hoog cholesterolgehalte in het bloed
- overgewicht en obesitas
- gebrek aan lichaamsbeweging
- weinig groente en fruit eten
- overmatig alcoholgebruik
Secundaire hypertensie ontstaat als gevolg van een andere ziekte en is ook een van de symptomen ervan.
Plus...
Het hart is een spierorgaan dat het bloed in het menselijk lichaam pompt, opvoert en dit constant en zonder onderbreking doet om te voorzien in de actuele behoefte aan zuurstof en voedingsstoffen voor alle cellen, weefsels en organen.
Bloeddruk is een soort kracht die inwerkt op de wand van bloedvaten en het bloed daarin voortstuwt.
Het wordt beïnvloed door de activiteit van het hart. Het wordt beïnvloed door de kracht van het bloed dat uit het hart in de bloedvaten stroomt en de weerstand die de bloedvaten creëren wanneer het bloed stroomt.
Het is verdeeld in...
Systolische bloeddruk, die optreedt wanneer het hart samentrekt en bloed in de aorta uitwerpt. Het is ook de hoogste waarde van de bloeddruk.
De diastolische bloeddruk treedt op wanneer het hart ontspannen is.
Een normale bloeddruk ligt in de buurt van 120/80 mmHg. Het is beter als de bloeddruk lager is. Sommige mensen hebben een levenslang lagere bloeddruk en dus een lager risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.
Een te lage bloeddruk is echter ook niet goed, omdat dit leidt tot onvoldoende bloedtoevoer naar weefsels en organen. Er is sprake van hypotensie wanneer de bloeddrukwaarden lager zijn dan 90/60 mmHg.
Er wordt een soort denkbeeldige grens gevormd door een toestand waarbij er geen problemen zijn en een toestand waarbij er gezondheidsproblemen zijn. Lees meer in het artikel Hypotensie (lage bloeddruk).
Er is sprake van hoge bloeddruk wanneer de bloeddrukwaarden hoger zijn dan 140/90 mmHg. We kennen ook de term prehypertensie. Deze wordt gedefinieerd wanneer de waarde hoger is dan 130/80 mmHg en is een soort voorloper van hypertensie.
Interessante artikelen:Bloeddrukwaarden in een duidelijke tabelHoe de bloeddruk correct meten
Wil je meer weten over de risico's van onbehandelde hypertensie? Blijf dan bij ons en lees verder.
De risico's van onbehandelde hypertensie
Hoge bloeddruk ontwikkelt zich vanaf jonge leeftijd. Tijdens deze periode zijn er misschien geen symptomen en ervaart de persoon geen ongemak.
Maar ondanks het asymptomatische verloop veroorzaakt het verschillende beschadigingen in het lichaam. Deze beïnvloeden het cardiovasculaire systeem zelf, maar ook andere delen van het menselijk lichaam
Een belangrijke factor die bijdraagt aan de ontwikkeling van hypertensie is zeker de atherosclerose zelf, een proces waarbij de wanden van de slagaders verslechteren en beschadigd raken.
De wanden van de bloedvaten worden minder elastisch, waardoor hun functie afneemt. Het probleem heeft een multifactoriële basis, die wordt bevorderd door roken, een ongeschikt dieet met overmatige vet- en zoutinname en gebrek aan lichaamsbeweging.
De moderne tijd en overmatige stress dragen ook aanzienlijk bij aan het probleem. Dit is ook de reden waarom jonge mensen tegenwoordig een groter risico lopen dan vroeger.
Ook kinderen worden getroffen.
Kindertijd + hypertensie = overgewicht en obesitas + gebrek aan beweging en een sedentaire levensstijl.
Bij volwassenen ontwikkelt het zich al vroeg in de jeugd. En in sommige gevallen kan het eerste symptoom een hartaanval, beroerte of zelfs de dood als gevolg van deze ernstige plotselinge gebeurtenissen zijn.
Hypertensie heeft daarom ook de naam 'stille moordenaar' gekregen.
Hypertensie ontwikkelt zich zelfs zonder plotselinge gebeurtenissen en is schadelijk voor het hele lichaam.
Tot 90% van de ouderen heeft hypertensie.
Een symptoomloos verloop kan worden vervangen door een periode waarin de eerste moeilijkheden al zijn ingetreden. We associëren hoge bloeddruk en de symptomen ervan meestal met aandoeningen zoals:
- hoofdpijn
- duizeligheid, duizeligheid
- oorsuizen
- opvliegers en rode huid
- visuele stoornissen
- vermoeidheid en zwakte
- evenwichtsstoornis
- misselijk voelen en overgeven
- lichaamstrillingen
- droge mond
- neusbloedingen - epistaxis
- hartkloppingen
- pijn op de borst
- kortademigheid
De tabel toont de risico's van hypertensie
Gebied | Beschrijving |
Bloedvaten |
|
Hart |
|
Hersenen |
|
Ogen |
|
Nieren |
|
Onderste ledematen |
|
Seksueel vermogen |
|
Waarop letten bij hypertensie en hoe helpen?
Uit de informatie in de tabel blijkt dat onbehandelde hypertensie de basis vormt voor de ontwikkeling van langdurige, maar ook acute problemen. Deze bedreigen de gezondheid en zelfs het leven van een man.
De volgende feiten zijn ook interessant: Niet elke persoon met hypertensie weet ervan en behandelt het. Niet elke persoon met hypertensie wordt adequaat behandeld. Dit kan te wijten zijn aan inadequate, ongepaste of verwaarloosde behandeling door de patiënt.
Er wordt gerapporteerd dat: 27% niet op de hoogte is van hypertensie. 18% niet wordt behandeld, maar wel op de hoogte is van hun hoge bloeddruk. 26% onvoldoende wordt behandeld. 29% goed wordt behandeld.
En nu zie je dat behandeling + therapie in een vroeg stadium belangrijk is bij hypertensie.
Behandeling van hypertensie is levenslang.
Natuurlijk moet de behandeling voldoende zijn, door wederzijdse samenwerking tussen arts en patiënt.
De behandeling mag niet willekeurig worden veranderd of achterwege gelaten, anders bestaat het risico op stijgende bloeddrukwaarden en daarmee gepaard gaande gezondheidsrisico's zoals een hypertensieve crisis en andere complicaties.
De combinatie van alcohol en medicatie wordt natuurlijk afgeraden.
Dit is ook de reden waarom sommige mensen met hypertensie geen medicatie nemen als ze een avondje gaan stappen met alcohol. Dit kan eindigen met een bezoek aan het ziekenhuis.
Een ander voorbeeld is onderbehandelde hypertensie, waarbij de stijging van de bloeddruk 's avonds en 's ochtends optreedt. Medicijnen zijn niet in staat om de bloeddruk 24 uur lang binnen een goed bereik te houden. Daarom is het nodig om de arts te informeren over hogere bloeddrukwaarden 's avonds, 's nachts en 's ochtends na het ontwaken.
Of de behandeling is niet goed ingesteld en gecombineerd.
Bij de behandeling van hoge bloeddruk worden verschillende geneesmiddelen gebruikt en vaak worden ze met elkaar gecombineerd.
Plus.
Natuurlijk zijn regelmatige bloeddrukcontroles thuis en bij de dokter essentieel.
Voorbeeld:
- Gewichtsvermindering bij overgewicht en obesitas, BMI van 18,5 naar 24,9
- Vermindering van zoutinname, natrium in de voeding - minder dan 6 g per dag
- Verminder de vetinname, neem gezonde vetten in - onverzadigde vetzuren
- alcohol beperken
- niet roken
- voldoende lichaamsbeweging, minstens 30 minuten per dag of 3-4 keer per week meer intensieve lichaamsbeweging
- eet voldoende vezels, groenten en fruit
- je voeding aanpassen door koken of stomen
- snoep, zoute snacks en gerookt voedsel beperken
- groene thee is geschikt en koffie drinken met mate
- stress beperken
- voldoende drinken
Lees ook de artikelen:
- Hoge bloeddruk 's nachts verhoogt risico op gezondheidscomplicaties en is oorzaak van hartaanval of beroerte
- Hartaanval en beroerte vroeg herkennen, het is een kwestie van leven
- Wat zijn de typische symptomen voor hoge bloeddruk?
- Gemaskeerde hypertensie = normale bloeddruk bij de dokter maar hoge bloeddruk thuis
- Hoe een hoge bloeddruk verlagen zonder medicatie
- Geschikte en ongepaste voeding bij hoge bloeddruk
- Obesitas bij kinderen en jongeren, wat er tegen te doen?
- Bloeddruk, polsslag of ademhaling thuis meten, hoe weet je de waarden?
Interessante bronnen
Gerelateerd
