Behandeling van wervelkanaalvernauwing: Medicatie, lichaamsbeweging tot na een operatie

De behandeling is onderverdeeld in conservatief en chirurgisch.

De conservatieve behandeling omvat allereerst, in de acute fase, bedrust en pijnstilling. De eerste is farmacotherapie met pijnstillers, niet-steroïde ontstekingsremmers (antiflogistica) worden toegevoegd, myorelaxantia om de spieren te ontspannen, sprays.

Er zijn ook medicinale vormen met een lokaal effect. Voorbeelden hiervan zijn verschillende zalven, pleisters of gels met een pijnstillend of lokaal verdovend effect. Een alternatief zijn warme pleisters, kompressen en droge warmtetoepassingen.

Een brace, korset, halskraag, lumbale gordel kan helpen om te stabiliseren.

Oefeningen met betrekking tot de conditie van de wervelkolom worden aanbevolen. Dit is ook belangrijk om de rugspieren te versterken. Een juiste houding, houding of bewegingsgewoonten zijn belangrijk.

Het is belangrijk om na te denken over ergonomie, zowel thuis als op het werk.

Tegenwoordig zijn er rugscholen, trainers en therapeuten met ervaring op dit gebied.

Voldoende beweging en het beperken van inactiviteit zijn essentieel. Een zittende levensstijl is de bron van verschillende problemen aan de wervelkolom.

Het is noodzakelijk om een arts te raadplegen voor de juiste fysieke activiteit, vooral in het geval van andere ziekten (hart- en vaatziekten, diabetes, aandoeningen aan de luchtwegen, enz.)

In het geval van beperkingen aan de gezondheid van de wervelkolom is zelfs eenvoudig wandelen voldoende en dit moet regelmatig en in een dagelijkse dosis gebeuren.

Zwemmen, fietsen, hardlopen, langlaufen, nordic walking, het eerder genoemde wandelen, therapeutische oefeningen of therapeutische oefentherapie zijn allemaal geschikt.

Natuurlijk zijn revalidatie, fysiotherapie of acupunctuur ook belangrijk.

PLUS...

Een gezonde levensstijl met aandacht voor rationele voeding moet worden overwogen. Voldoende vitaminen, mineralen, plus voedingssupplementen met vitamine C, E of B-complex, gewrichtsondersteuning moeten worden overwogen.

Als de conservatieve aanpak faalt, moet de aandoening worden overlegd met een neurochirurg en moet een indicatie voor chirurgische interventie worden overwogen. Indicaties zijn ernstige stenose en cauda equina syndroom.

Het doel is om het wervelkanaal te verbreden en het aangetaste deel van de wervelkolom te verstevigen.