Hoe wordt abdominale diastase behandeld? Helpt medicatie of oefentherapie?

Verrekkingen van de rechte buikspier kunnen conservatief of operatief worden behandeld.

In de meeste gevallen wordt een revalidatiebehandeling en een daaropvolgende herevaluatie van de medische toestand en een operatie aanbevolen. In veel gevallen, vooral bij een milde verrekking, zijn de resultaten van een revalidatiebehandeling buitengewoon bevredigend.

De gekozen therapie is individueel en hangt af van de gezondheidstoestand van de patiënt. Bij vrouwen wordt ook rekening gehouden met de tijd sinds de laatste bevalling en de geplande toekomstige zwangerschap.

Conservatieve behandeling van diastase

Het basiselement van niet-invasieve behandeling is regelmatige revalidatie van de patiënt met een therapeut, zowel in de polikliniek als zelfstandig in de thuisomgeving.

In dit geval is het noodzakelijk...

Fysiotherapie is gericht op het activeren en stimuleren van de buikspieren, diafragmatische ademhaling en het versterken van het diepe stabilisatiesysteem van het lichaam.

Revalidatiedoelen:

• Activering van de buikspieren.
• versterking van de buikwand
• verbetering van de stabiliteit van de wervelkolom
• activering van de bekkenbodem
• verbetering van het ademhalingspatroon
• ergonomie van dagelijkse activiteiten

Er worden complexe fysiotherapeutische methoden gebruikt, met name dynamische neuromusculaire stabilisatie, de gynaecologische oefenmethode van Ludmila Mojžíšová of oefeningen volgens Julia Tupler.

Elementen van de methoden richten zich voornamelijk op het versterken van de bekkenbodem en het activeren van de buikwand.

De oefeningen moeten minstens 3 maanden regelmatig worden uitgevoerd om resultaat te boeken.

Revalidatie omvat het gebruik van trainingsapparatuur zoals een overbal of bal. Fysiotherapie in de vorm van hydrotherapie, thermotherapie, fototherapie of elektrotherapie kan worden gebruikt zoals voorgeschreven door een arts.

Een veelgebruikte aanvullende methode is kinesiotaping - het aanbrengen van speciale therapeutische tape op het lichaam om de zachte structuren van het lichaam te fixeren.

Onderdeel van de conservatieve behandeling is ergonomie en het aanleren van de juiste bewegingsgewoonten. Een voorbeeld hiervan is het vermijden van slingerende bewegingen zoals zitten en liggen. Daarentegen wordt langzaam opstaan over de zij aanbevolen.

Conservatieve behandeling heeft een uitstekende prognose vanuit medisch en esthetisch oogpunt met regelmatige lichaamsbeweging en het opvolgen van instructies, vooral bij buikdiastase van matige graad.

Raadpleging van een arts is echter noodzakelijk om het exacte verloop van de behandeling te bepalen.

Chirurgische behandeling van diastase

Chirurgische behandeling (buikwandcorrectie) wordt vooral toegepast bij vrouwen die zijn bevallen en bij wie conservatieve behandeling niet het gewenste therapeutische effect heeft gehad.

In sommige gevallen is een operatie direct geïndiceerd. Dit is met name het geval als de breedte van de buikwandspleet te groot is.

Tijdens de chirurgische ingreep worden de verspringende en losse buikspieren gecorrigeerd door ze terug te brengen naar hun oorspronkelijke positie en ze op de juiste manier te hechten.

Vanuit esthetisch oogpunt kunnen de resulterende overhangende huid en het overtollige onderhuidse vet in het buikgebied worden verwijderd als onderdeel van de diastase-aanpassing.

De operatie wordt uitgevoerd onder algehele anesthesie. De ingreep duurt afzonderlijk 1-3 uur. Rust na de operatie is vereist gedurende ten minste 1 week en volledige lichaamsbeweging is mogelijk na ongeveer 6 weken.

Tijdens de postoperatieve periode wordt het dragen van elastisch compressieondergoed - de zogenaamde buikfixatiegordel - aanbevolen.

Bewegingsbeperkingen en aanbevelingen zijn een belangrijk onderdeel van de postoperatieve (vaak conservatieve) behandeling. De basis van postoperatief uit bed komen is het aanvankelijk op de zij rollen gevolgd door soepel zitten.

Het wordt aanbevolen om slingerende bewegingen zoals zitten en liggen te vermijden.

De meest voorkomende reden voor een buikwandcorrectie is abdominale diastase bij vrouwen na de bevalling. De procedure wordt aanbevolen na 1 jaar na de bevalling.

Deze stap moet echter worden overwogen met het oog op een mogelijk geplande toekomstige zwangerschap, waardoor de buikspieren weer op een ongewenste afstand van elkaar kunnen komen te staan.

Daarom is het noodzakelijk om de medische toestand en het type behandeling van de diastase met een arts te bespreken.

Fysiotherapie is niet onvermijdelijk, zelfs na een mogelijke chirurgische ingreep, waarbij postoperatieve revalidatie en vooral de verzorging van het buiklitteken noodzakelijk is.

Zachte en manipulatieve technieken, kinesiotaping, lymfotaping, littekenverzorgingstechnieken en progressieve specifieke kinesiotherapie (behandeling door beweging - oefening) worden gebruikt.