Stress en psyche, slaap

Hoge bloeddruk komt vaker voor in primaire vorm, wanneer de oorzaak niet precies bekend is. Secundaire hypertensie is dan een symptoom van een andere ziekte.

Duindoorn trekt steeds meer mensen aan. De verbazingwekkende heilzame effecten van duindoorn hebben langdurige gezondheidsproblemen bij veel mensen weggenomen. Daarom is er over de hele wereld grote belangstelling voor deze plant.

Lavendel en zijn producten zijn erg populair om hun geur, maar ook om hun gezondheidsvoordelen.

Spirulina en chlorella zijn planten die momenteel een "tweede renaissance" doormaken. De unieke alg chlorella wordt door mensen terecht beschouwd als een "klein groen wonder". Het biedt een schat aan heilzame stoffen voor het lichaam. De zoetwatercyanobacterie spirulina wordt een "superfood" genoemd. Het voorziet ons lichaam van een enorme voorraad voedingsstoffen, mineralen en vitaminen.

Citroenmelisse is een van de populairste planten in Centraal- en Zuid-Europa, vooral om zijn typische smaak en aroma.

Salie is een meerjarig warmteminnend kruid dat wordt beschouwd als geneeskrachtig vanwege de heilzame effecten op het lichaam. Het wordt niet alleen gebruikt in de vorm van thee en afkooksels, maar ook in cosmetica en gastronomie. Wat de effecten zijn en hoe je het moet verzorgen, leer je in dit artikel.

Valeriana officinalis is een geneeskrachtige plant die wordt gebruikt als kalmeringsmiddel en tegen winderigheid. Andere namen zijn amantilla of valeriaan.

Sint-Janskruid is een eenjarige plant die de werkzame stoffen hypericine en hyperforine bevat. Het heeft vooral een antidepressieve werking.