Rugpijn - geblokkeerde rug

Zdroj foto: Canva

Wat betekent rugpijn tussen de schouderbladen? De meest voorkomende oorzaken

Pijn is een symptoom dat ons vertelt dat er iets onnatuurlijks gebeurt in het lichaam. Het waarschuwt ons ervoor. Pijn tussen de schouderbladen is een symptoom van verschillende ziekten. Het kan een probleem zijn met de borstwervelkolom, het cardiovasculaire systeem, het ademhalingssysteem of de spijsvertering.
SM-systeem en het gebruik ervan, hoe doe je dat?

SM-systeem en het gebruik ervan, hoe doe je dat?

Bestaat er een oefenmethode die ons kan helpen rugpijn en aanverwante problemen te elimineren? Er zijn er verschillende. Een ervan is het SM-systeem, dat onlangs beter bekend is geworden als de SPS-methode.
Rugoefeningen: hoe versterk je de rugspieren?

Rugoefeningen: hoe versterk je de rugspieren?

De rug is de grootste spiergroep in ons bewegingsapparaat. Het is de basis van veel bewegingen en houdt ons lichaam rechtop. Welke oefeningen zijn het beste om ze te versterken en hoe doe je ze op de juiste manier?
Wat is MRI en waarvoor wordt het gebruikt?

Wat is MRI en waarvoor wordt het gebruikt?

Magnetic resonance imaging is een onderzoek dat wordt gebruikt om voornamelijk de zachte structuren van het menselijk lichaam te bekijken. Het is een stralingsvrij onderzoek.
Kinesiotaping: tapen met therapeutische tape. Wat zijn de therapeutische effecten?

Kinesiotaping: tapen met therapeutische tape. Wat zijn de therapeutische effecten?

Taping, kinesiotaping, is een therapeutische methode die bestaat uit het plakken van speciale tapes op het lichaamsoppervlak. Het wordt vooral gebruikt door sporters en cliënten van revalidatiecentra, maar wordt ook steeds populairder onder professionals en het grote publiek. Waar wordt kinesiotaping precies voor gebruikt en wat zijn de therapeutische effecten?