Iron

Zwangerschap vormt een zekere belasting voor het hele organisme. Het hart en de longen werken niet meer voor één lichaam. Het bloedvolume neemt toe, dat ook moet voorzien in de behoeften van het ongeboren kind. Dit alles houdt verband met het risico op bloedarmoede tijdens de zwangerschap.

Vitamine C vervult een aantal belangrijke functies in ons lichaam. En het menselijk lichaam is afhankelijk van een regelmatige aanvoer van vitamine C uit voedsel. Wat weten we over de effecten van vitamine C? Kunnen we nog ergens door verrast worden?

Heb je last van onverklaarbare vermoeidheid die te lang aanhoudt? Ben je immuun voor cafeïne en hebben alle trucjes om het tegen te gaan gefaald? Helpt slapen niet?

Bloedarmoede staat ook wel bekend als anemie. Het is een bloedaandoening waarbij er een afname is van hemoglobine en dus een afname van het aantal rode bloedcellen.

Bloed circuleert in bloedvaten en zijn belangrijkste functie is het vervoeren van zuurstof door het lichaam. Dit is belangrijk voor hersencellen, het hart en andere cellen, weefsels en organen. Naast zuurstof vervoert het ook andere componenten.

IJzer is een onvervangbaar metaal voor het menselijk lichaam. Het wordt gebruikt in een groot aantal essentiële biologische functies. Wat is het belang van ijzer en wat zijn de risico's als het ijzergehalte verstoord is?