Gewrichtspijn: wat veroorzaakt het, wat zijn de belangrijkste oorzaken?

Gewrichtspijn kan bijvoorbeeld te maken hebben met overbelasting van gewrichten en ledematen, of met natuurlijke slijtage, tijdelijke vermoeidheid of een onschuldige verkoudheid.

Het kan een symptoom zijn van een ernstigere ziekte.

De ziekte kan gerelateerd zijn aan het gewricht zelf of het kan een secundair symptoom zijn van een andere ziekte die zijn oorzaak elders heeft.

Daarom mogen de symptomen die gepaard gaan met een pijnlijk gewricht nooit onderschat of verwaarloosd worden.

Je vraagt je vaak af:
Wat veroorzaakt gewrichtspijn?
Welke andere symptomen horen erbij?
Hoe kom je ervan af en hoe help je jezelf?

Het ontstaat na een blessure

Letsel is een veel voorkomende oorzaak van gewrichts- en botpijn. Bij een ongeluk kan er sprake zijn van een buil, maar ook van een breuk. Na een val of stomp trauma is een onderzoek aan te raden, waarbij een röntgenfoto of CT-scan wordt gemaakt.

Op basis van het onderzoek beslist de arts over de verdere behandeling.

Onredelijke belasting, houding, maar ook het weer

Gewrichts- en spierpijn komt vaak voor na het sporten, maar ook na overmatige fysieke belasting. Vermoeidheid van de spieren en gewrichten uit zich als pijn. Afhankelijk van het soort belasting zijn het de belasting en vermoeidheid die verantwoordelijk kunnen zijn voor gewrichtspijn van het hele lichaam, maar ook van afzonderlijke delen.

Na inspanning kan pijn worden gevoeld in de wervelkolom of in de ledematen, schouders, ellebogen of knieën. De lokalisatie hangt af van waar de belasting werd uitgeoefend of waar de belasting werd doorgegeven.

Dit is vergelijkbaar met zitten of zittend werk. Overmatige belasting van de gewrichten door zitten veroorzaakt pijn. Dit komt het meest voor bij langdurig zitten.

Het is aan te raden om na een bepaalde tijd, bijvoorbeeld na een uur zitten, de houding te veranderen in staan of lopen.

Gewrichtspijn kan worden veroorzaakt door overgewicht, wat alleen kan worden aangepakt door de levensstijl en het dieet te veranderen. Gewichtstoename komt ook voor tijdens de zwangerschap, wanneer de gewrichtspijn toeneemt.

Bovendien neemt de algemene voedingsbehoefte tijdens de zwangerschap toe. Een gebrek aan voedingsstoffen, vitaminen, mineralen en andere noodzakelijke stoffen kan verschillende symptomen en ook gewrichts- of spierpijn veroorzaken.

Een belangrijke factor is de lichaamshouding. Een verkeerde vorm zorgt voor een onredelijke en onnatuurlijke belasting van de gewrichten, vooral de wervelkolom. Langdurige negatieve actie beïnvloedt degeneratieve veranderingen en natuurlijk de ontwikkeling van pijn.

De slaaphouding heeft ook te maken met de houding en het gebruik van een geschikte matras. De positie op de buik belast bijvoorbeeld de wervelkolom onredelijk, vooral de halswervelkolom. Dit leidt tot pijn in de gewrichten en de wervelkolom 's nachts en na het slapen.

Het juiste schoeisel is cruciaal. Slechte zolen, verkeerd gevormde inlegzolen, maar ook hoge hakken of schoenen die duwen, verhogen de belasting op de gewrichten van de onderste ledematen en voeten. Als gevolg daarvan ontstaat pijn in de voeten, enkels, knieën en zelfs heupen.

Sommige mensen zijn gevoelig voor weersveranderingen.

Meteo-gevoeligheid veroorzaakt gewrichtspijn en andere problemen:

• hoofdpijn
• spierpijn
• chirurgische littekens
• pijn op breukplaatsen
• indigestie
• stemmingswisselingen
• malaise, zwakte, vermoeidheid
• concentratiestoornissen
• ademhalingsmoeilijkheden

gewrichtsaandoening

Als de gewrichtspijn niet is voorafgegaan door een ongeluk, verwonding, val, stoot of andere externe oorzaak, of als het gewricht niet is blootgesteld aan overmatige lichamelijke activiteit, kan worden aangenomen dat de pijn een symptoom van een ziekte is.

Meestal is de pijn primair, waarbij het probleem in het gewricht zelf zit. Vaak is de pijn een symptoom van andere ziekten in het lichaam, of het nu gaat om infecties, ontstekingen of zelfs kanker.

Aandoeningen die rechtstreeks verband houden met de gewrichten manifesteren zich in het specifieke getroffen gewricht of in meerdere gewrichten tegelijk.

Hieronder vallen aandoeningen en ziekten zoals

• gewrichtsontsteking (artritis)
• reumatoïde artritis
• artritis psoriatica
• jicht, sinds de oudheid bekend als een ziekte van koningen en de hogere klassen
• artrose, artrose
• ziekte van Bechterew

Artritis is een ontstekingsziekte die rechtstreeks verband houdt met een specifiek gewricht. De ziekte kan zowel infectieuze als niet-infectieuze vormen aannemen. Deze naam brengt reumatoïde artritis, artritis psoriatica en ook jichtziekte samen.

Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die vooral de kleine gewrichten van de vingers, later de handen en de polsen aantast en vervolgens de ellebogen, knieën en halswervelkolom.

Jicht wordt veroorzaakt door een onevenwicht tussen de productie en uitscheiding van urinezuur en zijn zouten uit het lichaam. Als er een overmaat van dit zuur in het lichaam is, wordt het afgezet in de vorm van kristallen, meestal in de gewrichten. Het wordt ook afgezet in de vorm van nierstenen.

Pijn manifesteert zich vooral in de gewrichten. De eerste die pijn ontwikkelen zijn de gewrichten van de vingers, namelijk de grote teen of hand. Naast pijn is er ook sprake van zwelling, roodheid en beperkte beweeglijkheid.

Er zijn verschillende vormen van artritis die zich ook uiten met gewrichtspijn.

Aan de andere kant worden grote gewrichten aangetast door artrose. Dit is een degeneratieve maar niet-inflammatoire ziekte die leidt tot een geleidelijk verlies van gewrichtskraakbeen en een beperkte mobiliteit.

Pijn in het kaakgewricht komt voor bij kaakgewrichtsaandoeningen. Naast de pijn zelf kan er pijn gevoeld worden in de onderkaak, vooral bij het kauwen, spierstijfheid, beperkte beweeglijkheid, knallen of kraken in het gewricht, oorpijn, fluiten in de oren en pijn achter het oog.

Deze aandoeningen komen voor als gevolg van trauma, bijtstoornissen, degeneratieve ziekten, reuma, als gevolg van tandenknarsen. Ze komen ook voor bij stress, depressie en na ontstekingen.

De ziekte van Bechterew is een ziekte die zich heel langzaam ontwikkelt. Ze uit zich vooral door stijve gewrichten, gewrichtspijn en vaak pijn in de wervelkolom. De stijfheid ontstaat doordat de ziekte ervoor zorgt dat kraakbeen en gewrichtsbanden in het gewricht vervangen worden door botweefsel dat hard is.

Meer informatie in categorie.

Andere ziekten die gewrichtspijn veroorzaken

Dat is niet alles. Gewrichtspijn gaat gepaard met verschillende andere ziekten. En deze hebben betrekking op andere delen van het lichaam.

Voorbeeld:

• Chlamydia-infectie
• syfilis
• schimmelinfectie
• TBE
• ziekte van Lyme
• griep, een bekende pijn in de spieren en gewrichten van het lichaam
• infectieuze endocarditis
• longontsteking
• hepatitis
• leukemie
• ziekte van Crohn
• hemofilie
• hypofyse-adenoom