Buik- en maagpijn na het eten - wat zijn de oorzaken?

Buikpijn na het eten kan al dan niet wijzen op een probleem of ziekte van het spijsverteringsstelsel of andere inwendige organen.

Soms kan het een probleem met het voedsel zelf zijn.

Soms is er naast buikpijn ook brandend maagzuur, een gevoel van braken, of diarree of verstopping. Een opgezette buik, verhoogde winderigheid en een gevoel van volheid komen ook vaak voor.

Er zijn ook aandoeningen bekend van verhoogde gevoeligheid voor een voedingsbestanddeel, wat gluten of lactose kan zijn. Histamine-intolerantie is ook een probleem.

Dieet en manier van eten

Vaak zit het probleem ook in wat iemand eet. Het probleem kan ook zitten in hoe iemand voedsel in de mond verwerkt, of hij de tijd heeft om het goed te kauwen zodat het makkelijker verteerd kan worden.

Het komt voor dat pijn optreedt na het eten van een grote portie voedsel.

Vaak wordt de pijn veroorzaakt door slecht gekauwd voedsel, direct na het eten of enkele uren later.

Men slikt grote happen door zonder voldoende te kauwen, wat een voorbereiding is op de spijsvertering. Het is dan niet verwonderlijk dat de maag en darmen een probleem hebben met dergelijk voedsel.

Een onevenwichtig dieet, bestaande uit vet of suikerhoudend voedsel, bevat geen vezels. Dit kan zich uiten in een slechte spijsvertering en pijn in de spijsvertering.

Ook daarom is een rationeel dieet met een evenwichtige vertegenwoordiging van ingrediënten nodig.

Te weinig maagzuur kan ervoor zorgen dat al het voedsel onverteerd blijft. In dat geval veroorzaakt het moeilijkheden of brandend maagzuur. De oplossing voor deze problemen is meestal eenvoudig, maar niet voor iedereen even gemakkelijk.

Het is heel belangrijk om rustig te blijven tijdens de maaltijd. Ook moet men zich niet haasten en fruit en veel groenten in het dieet opnemen, wat de spijsvertering bevordert. Een fout die veel mensen maken, is dat ze hun soepen wegspoelen met veel drank.

Ziekte en buikpijn na het eten

Soms kan buikpijn na het eten duiden op ergere problemen. Natuurlijk is het ook hier soms nodig om te zoeken naar een verband met het gegeten voedsel. Vooral als ze optreden na een maaltijd en het gegeten voedsel ongepast was, zoals wanneer een dieet wordt afgebroken.

Oorzaak in de maag

Pijn die periodiek na de maaltijd optreedt tussen de ribbenbogen onder de onderkant van het borstbeen, kan wijzen op een maagzweer. De pijn is heviger na zuur, gekruid of te gaar voedsel in olie. Anderzijds neemt de pijn af na zuivelproducten.

Anders wordt maagzweer ook wel peptische zweer genoemd. Meestal is de oorzaak Helicobacter pylori. De zweer ontstaat vooral in de maag en twaalfvingerige darm, maar kan ook in de slokdarm ontstaan.

Pijn onmiddellijk na het eten, binnen ongeveer een uur, treedt op bij een zweer gelokaliseerd in de maag. Als de zweer gelokaliseerd is in de twaalfvingerige darm (duodenum), treedt het ongeveer twee uur na het eten op. Vervolgens kan het worden gekalmeerd met voedsel.

Dit zijn ook de redenen waarom gewichtsverlies optreedt bij mensen met een maagzweer. Omgekeerd is gewichtstoename typisch bij mensen met een zweer aan de twaalfvingerige darm. Dit is echter geen gegarandeerde diagnostische methode.

Een maagzweer is niet het enige geval waarbij dit soort pijn optreedt. Het maagslijmvlies kan slechts oppervlakkig geërodeerd zijn. Deze erosies hebben verschillende oorzaken.

De oorzaak van de erosies is niet precies opgehelderd, maar de volgende risicofactoren zijn er een voorwaarde voor:

• alcohol
• roken
• Helicobacter pylori
• heet en gekruid eten
• geneesmiddelen (niet-steroïde antirheumatische geneesmiddelen, die acetylsalicylzuur bevatten)
• stress
• psychische stoornissen
• ondervoeding
• buikletsel
• andere ziekten zoals hart- en vaatziekten, ademhalingsaandoeningen

Erosie kan leiden tot de vorming van een maagzweer. Daarom is het altijd beter om een professioneel onderzoek te laten doen bij langdurige problemen.

Een oorzaak van buikpijn na het eten kan pylorospasme of pylorostenose zijn. Er is een vernauwing, samentrekking van de doorgang van de maag naar de twaalfvingerige darm (pylorus). Braken en gewichtsverlies komen ook voor. Het komt het meest voor bij neuroses en tijdens stress.

Galblaasaandoeningen

Vaak is er een probleem mogelijk in de galblaas, alvleesklier of twaalfvingerige darm, wat zich ook uit in pijn na het eten. Koliekachtige pijn is kenmerkend voor galblaasproblemen. Het is vooral pijn na een vette maaltijd, soms enkele uren na elkaar. In de galblaas hoopt zich gal op. Gal breekt vetten af.

Als iemand galstenen heeft, is er intense pijn. Beroepsmatig wordt dit cholelithiasis genoemd. Choledocholithiasis is de technische term voor een steen die zich in de galbuis bevindt. En cholecystolithiasis betekent een steen in de galblaas.

Alvleesklier en pijn

De alvleesklier reageert met scherpe pijn en meestal vrij snel na het eten. De pijn is gelokaliseerd rond de navel en schiet omhoog. De oorzaak kan een ontsteking zijn. En deze is acuut of chronisch. Vaak is alcoholinname de oorzaak. Mogelijk ook een tumor.

Duodenum

De twaalfvingerige darm reageert laat na het eten, meestal gedurende enkele uren. Als de maag al leeg is, komt er meer zuur in de twaalfvingerige darm. Dit irriteert de twaalfvingerige darm en veroorzaakt pijn. Het lichaam heeft voedsel nodig om de twaalfvingerige darm vrij te maken van deze zuren.

Andere oorzaken

Naast de genoemde oorzaken kan er een probleem zijn met de voeding en de intolerantie daarvoor. Gluten- of lactose-intolerantie komt vaak voor. We kunnen ook allergieën tegenkomen voor noten, zaden (mosterd), kruiden, paprika's en exotisch fruit.

Zelfs in het geval van de ziekte van Crohn kunnen er problemen zijn na het eten. De ziekte van Fabry is een stofwisselingsziekte. Een van de symptomen kan buikpijn na het eten zijn.

Het prikkelbare darmsyndroom kan ook een van de oorzaken zijn. Het wordt ook wel lager functionele dyspepsie genoemd.

Een ander voorbeeld is infectieuze buikpijn. Er is bijvoorbeeld yersiniose, die wordt veroorzaakt door Yersinia enterocolitica. De overdracht vindt plaats door besmet varkensvlees. Salmonellose wordt veroorzaakt door Salmonella. Het wordt veroorzaakt door overdracht door bedorven vlees, eieren of zelfs door slecht gewassen handen.

Coeliakie

Coeliakie is een auto-immuunziekte waarbij glutenintolerantie optreedt. Gluten is een bestanddeel van graan. Symptomen zijn onder andere aanhoudende buikpijn, een gevoel van braken, diarree, winderigheid en verstopping.

Naast buikklachten komen ook problemen buiten het spijsverteringskanaal voor, zoals vermoeidheid, osteoporose, bloedarmoede, gewrichtsontstekingen en leverschade.

Lactose-intolerantie

Lactose is een melksuiker die in koemelk zit. Dit type intolerantie is de meest voorkomende allergie bij kinderen jonger dan drie jaar. Tegenwoordig wordt het zelfs bij kinderen het vaakst vastgesteld.

De symptomen zijn voornamelijk diarree, soms met een mengsel van bloed en slijm. Braken komt voor. Soms kan er sprake zijn van zwelling. Het kan zich op de huid manifesteren als urticaria. Zelden gaat het gepaard met anafylaxie.

Koliek

Buikpijn tijdens de borstvoeding bij zuigelingen die borstvoeding krijgen, met onduidelijke oorzaak. 1 op de 10 zuigelingen heeft er last van. Het houdt geen verband met natuurlijke of kunstmatige voeding. Koliek is voedselgerelateerd. Het is het ergst in de namiddag en avond.