Week 7 van de zwangerschap: hoe ontwikkelt het embryo zich in deze week?

Week 7 van de zwangerschap, je bent in je eerste trimester en tweede maand van de zwangerschap.

Het is 7 weken geleden sinds je laatste menstruatie en 5 weken sinds de bevruchting.

Waarschijnlijk kijk je al in de spiegel en ben je benieuwd of je buik groeit. Tot nu toe zijn er alleen kleine veranderingen, zoals borstgroei en een opgeblazen buik.

In deze periode van snelle groei en ontwikkeling is je baby erg gevoelig voor invloeden van buitenaf. Wees daarom voorzichtig, eet gezond en vermijd schadelijke stoffen om de zich ontwikkelende foetus niet in gevaar te brengen.

Hoe ontwikkelt je baby zich in de buik?

Ook al is het nog maar een heel klein wondertje, het is al een bijna volledig ontwikkeld embryo aan het worden. Het bestaat uit miljoenen cellen.

In deze week groeit het embryo ook snel en ontwikkelt het al zijn systemen.

Aan het begin van de 7e week is zijn CRL (lengte van kruin tot stuitbeen) ongeveer 8 mm en aan het einde van de 7e week is dat 15 mm. Zijn gewicht is maximaal 1 gram.

Je kunt meer lezen over foetale grootte in het artikel:
Echografie in de zwangerschap: foetale grootte, wat is foetale biometrie?

Echografie toont duidelijk de dooierzak, navelstreng en placentavaten.

Het lichaam, het hoofd en de staart, die het toekomstige stuitbeen vormt, zijn zichtbaar.

Het hoofd is groot in vergelijking met het lichaam.

De hersenen van het embryo groeien sneller. Het hoofd, dat een prominent voorhoofd heeft, groeit ook sneller.

Hersencellen worden aangemaakt met een snelheid van 100 per minuut.

De hersenen en het ruggenmerg groeien heel snel. Vergeet daarom foliumzuur niet, dat helpt bij de ontwikkeling en beschermt tegen aangeboren afwijkingen in de foetale ontwikkeling.

Er zijn kleine depressies zichtbaar waar de oren en neus zich ontwikkelen.

De ogen bedekken de groeiende oogleden.

De ontwikkeling van de mond en tong is al begonnen.

De fundamenten van het spijsverteringsstelsel, de lever, de voortplantingsorganen, de nieren en de longen zijn al gevormd en blijven zich ontwikkelen.

De nieren zitten al op hun plaats en zijn er klaar voor. Binnenkort zullen ze urine gaan produceren.

Op de ledematen zijn knobbels zichtbaar waaruit zich vingers en tenen beginnen te ontwikkelen.

Het kraakbeen vormt zich als basis van de botten van de handen en voeten.

De vruchtzak is ontwikkeld en begint zich te vullen met vruchtwater.

De foetus van 7,5 week oud vertoont al motorische activiteit. Je voelt het nog niet omdat het embryo nog erg klein is en zijn bewegingen nog erg zwak zijn.

De navelstreng verbindt de foetus met de placenta en met jou. De placenta levert voedingsstoffen, zuurstof en verwijdert afvalstoffen van de foetus in jouw bloedbaan, die jij vervolgens weer uitscheidt.

Het hart klopt al met een ritme van ongeveer 150 slagen per minuut.

Hoe voelt een vrouw zich bij 7 weken zwangerschap?

Je baarmoeder begint langzaam te groeien. Je kunt nog niets zien, maar er gebeuren veel nieuwe veranderingen in je lichaam.

Je bent misschien een paar kilo aangekomen of afgevallen.

Lees ook:
Hoeveel aankomen tijdens de zwangerschap? Waar hangt het van af en waar moet je op letten?

Een van de meest voorkomende zwangerschapssymptomen is ochtendmisselijkheid, die op elk moment van de dag of zelfs 's nachts kan optreden.

Braken en misselijkheid komen bij ongeveer 80% van de aanstaande moeders voor. Ernstige misselijkheid en braken komen minder vaak voor, maar kunnen een risico vormen voor de vrouw en de baby.

Extreme misselijkheid met braken wordt hyperemesis gravidarium genoemd en kan leiden tot uitdroging en gewichtsverlies. Als je last hebt van overmatige misselijkheid en braken, vertel dit dan aan je gynaecoloog.

Honger naar voedsel en afkeer van voedsel komen vaak voor tijdens de zwangerschap. Je hebt nu misschien maar een paar soorten voedsel waar je niet misselijk van wordt, maar je hoeft je geen zorgen te maken dat je je baby voedingsstoffen ontzegt. Als je daarentegen meer eetlust hebt, probeer dan meer verse groenten en fruit te eten.

Indigestie en brandend maagzuur. Je spijsvertering is vertraagd, dus probeer iets te eten dat licht verteerbaar is. Vet, zwaar en gekruid voedsel veroorzaakt brandend maagzuur, dus probeer dergelijk voedsel te vermijden om ongemak te voorkomen.

Een opgeblazen, winderig en verstopt gevoel. Het hormoon progesteron ontspant de gladde spieren, waardoor de darmen worden aangetast. De darmen bewegen langzamer, er wordt meer water uit de darmen opgenomen en de ontlasting is harder, wat leidt tot constipatie.

Je kunt krampen in de onderbuik krijgen die lijken op menstruatiekrampen. Maar maak je geen zorgen over het ergste. Krampen zijn normaal tijdens het eerste trimester. Maar als ze gepaard gaan met andere problemen, zoals overgeven, weeën, duizeligheid, vaginale afscheiding, ga dan zo snel mogelijk naar je arts of het ziekenhuis. Het kan een beginnende miskraam zijn.

Je borsten groeien en zijn gevoelig, soms zelfs pijnlijk om aan te raken. Sommige vrouwen kunnen tegen de 7e week al een maat groter zijn.

Je tepels worden donkerder en groter.

De vergrote baarmoeder zet druk op de blaas, waardoor je vaker moet plassen.

Je kunt meer vaginale afscheiding hebben met een witte melkachtige kleur, leucorroe genaamd.

Tijdens de zwangerschap bent u vatbaarder voor schimmelinfecties van de vagina, die kunnen optreden in de vorm van jeuk, een branderig gevoel of afscheiding uit de vagina. Als u ergens last van hebt, vertel dit dan aan uw gynaecoloog. De arts neemt een uitstrijkje van uw baarmoederhals en als u een infectie hebt, schrijft hij zachte medicijnen voor u en uw baby voor.

Je kunt meer lezen over afscheiding tijdens de zwangerschap in het artikel:
. Wat is normale afscheiding en hoe manifesteert een infectie zich?

Op de baarmoedermond begint zich een slijmprop te vormen die de foetus beschermt tegen bacteriën die de baarmoeder binnendringen.

Een van de meest voorkomende zwangerschapssymptomen in het 1e trimester is toegenomen vermoeidheid. Je lichaam ondergaat grote veranderingen en de placenta wordt in je baarmoeder gevormd om je baby te voeden.

De vermoeidheid kan extreem zijn en gepaard gaan met stemmingswisselingen. Dit is allemaal te wijten aan je zwangerschapshormonen.

Er circuleert meer bloed in je lichaam. Dit kan een rozere huid veroorzaken, die vetter en glanzender kan zijn dan voor de zwangerschap.

Huid- en huidproblemen. Een te droge huid of, omgekeerd, een te vette, acnegevoelige huid. Gebruik milde reinigingsmiddelen voor een vette huid en was uw gezicht meerdere keren per dag. Als u zich daarentegen zorgen maakt over een droge huid, gebruik dan ongeparfumeerde, zachte vochtinbrengende crèmes en bodylotions.

Je hebt misschien gemerkt dat je haar onlangs is veranderd, dikker is geworden en glanst. Zelfs je nagels breken niet meer en zijn sterker geworden.

Misschien heb je ook vaker hoofdpijn.

Een metaalsmaak in je mond.

Een gevoeliger reukvermogen.

Overmatige speekselproductie komt vaak voor tegen het einde van het eerste trimester. Probeer kauwgom te kauwen om dit gevoel te verlichten.

Als je een van deze symptomen opmerkt, ga dan onmiddellijk naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis:

• Bloeden of spotting
• Roze afscheiding uit de vagina
• Pijn of krampen in de onderbuik of buikstreek
• Duizeligheid en licht in het hoofd

Je kunt meer lezen over de symptomen van een miskraam in dit artikel:
Miskraam: wat zijn de soorten en stadia van een miskraam? Wat houdt een miskraam in?

Een bezoek aan de gynaecoloog in de 7e week van de zwangerschap

Als je zwangerschap nog niet bevestigd is, zal je arts je bij je volgende bezoek onderzoeken en je zwangerschap bevestigen met een echografie.

Hij controleert je bloeddruk, weegt je en vraagt naar je gezondheid, eventuele ziekten en medicijnen die je gebruikt.

Als er nog geen bloedafname is gepland, zal hij of zij een afspraak maken.

Om de voortgang van de zwangerschap te controleren, gebruikt de arts een transvaginale sonde door de vagina met een echoapparaat om de levensvatbaarheid van het embryo te controleren door naar de hartslag te luisteren, de positie van het embryo in de baarmoeder te controleren en de afstand van de hoekpunt tot het stuitbeen te meten - de CRL.

Als alles goed gaat, kan je gynaecoloog je een zwangerschapsboekje geven.

Wat we aanraden en waar je op moet letten

• Voeg groenten en fruit toe aan uw dieet. Ze zitten boordevol vitaminen, vullen goed en bevatten veel vezels om constipatie te voorkomen.
• Neem prenatale vitamines en foliumzuur.
• Drink veel om gehydrateerd te blijven.
• Vermijd zwaar, vet en gekruid voedsel om je spijsvertering niet te belasten.
• Eet geen ongepasteuriseerde zuivelproducten of rauwe of onvoldoende verhitte vleesproducten.
• Drink geen alcohol, rook niet en gebruik geen schadelijke stoffen die de ontwikkeling van de foetus kunnen schaden.
• Vermijd agressieve schoonmaakmiddelen bij het schoonmaken.
• Als je je moe voelt, rust dan indien mogelijk overdag uit of doe een dutje.
• Til geen zware voorwerpen op en span u niet in.
• Lichte lichaamsbeweging geeft u energie en houdt u fit. Een geschikte oefening is zwangerschapsyoga.
• In de frisse lucht zijn, wandelen in de natuur helpt je om je energie weer op te laden en je zult je veel beter voelen.
• Zorg goed voor je huid, die tijdens de zwangerschap extra zorg nodig heeft.
• Draag een comfortabele bh die je niet platdrukt en pijn in je borsten veroorzaakt.

Lees ook:

• Week 5 van de zwangerschap: klopt het hartje van de baby al?
• Hoe lang duurt een zwangerschap? Hoeveel dagen, weken en maanden?
• Ben je zwanger en heb je last van pijn in je onderbuik?
• Met foliumzuur naar de langverwachte baby en gezonde bloedvaten?
• Pas in de zwangerschap op voor bloedarmoede, wat zijn de oorzaken, symptomen?
• Wat veroorzaakt een branderige huid en wat helpt?

Je kunt meer lezen over de ontwikkeling van de foetus in ons artikel:
Zwangerschapper week.