Influenza bij kinderen: hoe voorkom je het, wat is het verloop en hoe wordt het behandeld?

Elke ouder heeft vast wel eens meegemaakt dat een kind ziek werd door deze virusziekte. En als je kind net naar de kleuterschool gaat, maak je je vast ook zorgen over deze periode.

Griep is een snel opkomende ziekte die voor een verkoudheid kan worden aangezien, maar niet moet worden onderschat.

Het kan worden gecompliceerd door andere, ernstigere ziekten. Ook daarom moet je kind goed worden behandeld. Er is nog tijd om te voorkomen en je voor te bereiden op het griepseizoen.

Griep in een notendop

Influenza is een door virussen veroorzaakte ziekte die wordt veroorzaakt door RNA-virussen van het type A, B en C. Type A komt echter het meeste voor en kan het snelst muteren.

De incubatietijd bedraagt 18-72 uur.

Het is zeer besmettelijk, infectieus.

Overdracht vindt plaats door druppelinfectie. Het wordt verspreid door praten, niezen, hoesten, maar ook door contact zoals handen schudden. Mensen die risico lopen, lopen een groter risico op complicaties.

Tot de risicogroep behoren jonge kinderen zonder eerdere immuniteitservaring, kleuters en kinderen met chronische ziekten.

Het belangrijkste griepseizoen piekt in januari tot februari.

Griep bij kinderen

Net als bij volwassenen heeft influenza bij kinderen ook typische symptomen. Naast een infectie van de luchtwegen veroorzaakt het ook systemische symptomen en belast het zo het lichaam nog meer.

De meest voorkomende symptomen van influenza zijn

• Stijging van de lichaamstemperatuur tot koorts (38-40 °C)
• rillingen, rillen
• zweten
• algemene zwakte, vermoeidheid, malaise
• hoofdpijn
• pijn in gewrichten, spieren, ledematen
• verkoudheid
• keelpijn
• hoest, irriterend, droog, verstikkend
• pijn op de borst, vooral bij hoesten
• oogirritatie, pijnlijke oogbewegingen
• misselijkheid, braken en andere darmvormen (waaronder diarree)
• gebrek aan eetlust

Het is belangrijk om kinderen van het collectief thuis te houden, raadpleeg een arts.

Als er naast koorts nog andere problemen zijn, is een bezoek aan de kinderarts essentieel. Kinderen moeten vaker worden gecontroleerd. Kinderen met chronische ziekten hebben speciale aandacht nodig.

Herhaalde metingen van de lichaamstemperatuur zijn belangrijk bij kinderen jonger dan drie jaar omdat ze koortsachtige convulsies kunnen ontwikkelen. Dit zijn convulsies van het lichaam veroorzaakt door koorts.

Er is sprake van stuiptrekkingen van de ogen, lichaamsspieren en ledematen die gepaard gaan met bewusteloosheid.

Het middenrif, de ademhalingsspier, kan ook worden aangetast door de convulsies. De ademhaling wordt dan belemmerd en het kind kan tijdelijk blauw worden. Eerst merk je de blauwheid (cyanose) op de lippen, later op het hele gezicht en de vingertoppen.

Naast het risico op koortsachtige convulsies is het belangrijk om de lichaamstemperatuur te controleren op algemene uitputting en het risico op uitdroging. Het is raadzaam om de lichaamstemperatuur binnen 38 °C te houden.

Een lichaamstemperatuur tot deze waarde is gunstig voor het lichaam om ziektes te bestrijden.

Maar boven deze waarde is het tegenovergestelde het geval. Het geeft aan dat het organisme de strijd niet aankan en hulp nodig heeft.

Meet bij jonge kinderen de temperatuur in het rectum (billen). Dit is een nauwkeurigere meting dan de andere methoden. Vergeet natuurlijk niet om 0,5 graden te meten, dan krijg je de werkelijke lichaamstemperatuur.

Voorbeeld van het berekenen van de lichaamstemperatuur: We hebben de lichaamstemperatuur van het kind gemeten in het rectum. De thermometer gaf een temperatuur aan van 38,5 °C. Dan trekken we 0,5 af en krijgen we een lichaamstemperatuur van 38 °C.

Als de lichaamstemperatuur stijgt, treedt er koude rilling op. Het zijn eigenlijk de spieren die rillen terwijl het lichaam de temperatuur probeert te verhogen. Als de lichaamstemperatuur lager is dan 38 °C, is de strijd tegen virussen of bacteriën effectiever.

Hoe de temperatuur beheren?

Wat moet je doen als de lichaamstemperatuur hoger is dan 38,5 °C?

In dit geval heb je twee opties.

De eerste is om te proberen de temperatuur van buiten het lichaam te verlagen, door in te pakken, in bad te gaan of te douchen. De tweede optie is om medicatie toe te dienen.

De eerste vorm van het fysiek verlagen van de lichaamstemperatuur heeft des te meer de voorkeur omdat het een minimum aan hulpmiddelen vereist en snel effectief is.

Lichaamspakking

• de omslagdoek wordt aangebracht op de romp, d.w.z. de borstkas
• Bevochtig een handdoek of luier met lauw water (25 °C) en laat 10-15 minuten op het lichaam liggen.
• bij hoge koorts wordt de handdoek sneller warm (in dat geval verwisselen)
• kan meerdere keren per uur herhaald worden
• bedek het kind niet te veel, het doel is om de temperatuur te verlagen, niet om deze te handhaven
• de kamertemperatuur moet 24 °C zijn
• De temperatuur controleren is vanzelfsprekend en noodzakelijk.

Baden of douchen

• een bad in een bad of kuip
• met water van 29-32 graden
• mag 45 minuten in een kamer van 24 °C zijn
• het kind wassen met water
• een douche wordt aanbevolen voor grotere kinderen

Het verlagen van de temperatuur met water wordt niet aanbevolen in geval van marmering van de huid, blauw worden (cyanose) van de lippen, vingers, huiduitslag.

Geneesmiddelen tegen koorts

Bij jongere kinderen worden ze rectaal (in de anus) toegediend in de vorm van zetpillen of als siroop voor in de mond.

In het eerste geval is het begin van de werking iets sneller, ongeveer 5-10 minuten.

Bij de tweede toediening kan dit meer dan 15 minuten zijn, afhankelijk van de voorafgaande maaltijd.

Geneesmiddelen om de lichaamstemperatuur te verlagen zijn meestal een combinatie van pijnstillende ingrediënten (paracetamol) of ook met een ontstekingsremmend effect (ibuprofen).

Maar!

Volg bij het toedienen van medicijnen strikt de bijsluiter, de dosering en de aanbevelingen van de arts of apotheker. Een mogelijke overdosis kan de gezondheid van het kind ernstig in gevaar brengen en schaden.

Het wordt afgeraden om koorts- en pijnstillende geneesmiddelen uit de groep geneesmiddelen die acetylsalicylzuur bevatten (acylpyrine, anopyrine, aspirine en andere) aan kinderen te geven.

Waarom?

Wanneer een virale ziekte wordt gecombineerd met salicylaten, bestaat het risico op een complicatie. Dit is zeldzaam, maar des te gevaarlijker. Het wordt het syndroom van Reye genoemd.

Ook om deze reden is het belangrijk om een arts of apotheker te raadplegen over de behandeling en de indicaties of contra-indicaties van de medicijnen + de juiste dosering te lezen.

Andere geneesmiddelen tegen griep

Als uw gezondheidstoestand dit vereist, kan uw arts of apotheker u andere geneesmiddelen aanraden voor de begeleidende symptomen van griep. Geneesmiddelen tegen verkoudheid, keelpijn, vitamines, zink, probiotica of voedingssupplementen om uitdroging te voorkomen en te behandelen en voedingssupplementen voor gebrek aan eetlust.

Antigriepmedicijnen (antivirale middelen) worden alleen opgenomen in de behandeling van hoogrisicopatiënten. Anders wordt gekozen voor symptomatische behandeling. Griep wordt niet behandeld met antibiotica. Antibiotica zijn alleen effectief tegen bacteriën en niet tegen virussen.

Antibioticabehandeling wordt alleen aangevuld in het geval van een complicatie, bijvoorbeeld een bacteriële superinfectie.

Wees voorzichtig met je drinkregime

Bij koorts en aandoeningen waarbij het lichaam vocht verliest (braken, diarree), is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het drinkregime wordt gevolgd. Dit moet iets hoger zijn dan bij gezondheid, omdat het lichaam in een verhoogd tempo vocht verliest.

Het zweet ze uit, ademt ze uit.

Als braken en diarree samengaan, kan er een probleem zijn met het handhaven van voldoende vochtinname en is medische behandeling of ziekenhuisopname noodzakelijk. Het lichaam van een kind kan zeer snel uitgedroogd raken:

• Toegenomen slaperigheid, slaperigheid van het kind
• verminderd bewustzijn
• desoriëntatie
• verminderd urineren, donkergekleurde urine
• duizeligheid
• opgezette buik
• cyanose (blauw worden van lippen, vingertoppen)
• droge mond

Lees ook.

Duur van de griepbehandeling

Verhoogde lichaamstemperaturen komen snel opzetten bij griep, maar verdwijnen meestal na 3-4 dagen.

Andere klachten kunnen een week of twee aanhouden. Vermoeidheid kan een maand aanwezig zijn.

Bij kinderen is daarom voldoende herstel nodig. Een totale behandelingsperiode van twee weken wordt aanbevolen. Gedurende deze tijd kan het lichaam genezen en nieuwe energie opdoen en herstellen van eventuele moeilijkheden.

Het wordt niet aanbevolen om eerder met school of kleuterschool te beginnen. Er bestaat een risico dat er een andere ziekte uitbreekt op een moment dat het organisme nog verzwakt is.

In deze periode is het belangrijk om bedrust te houden, het kind goed aan te kleden en vaker te ventileren.

Mogelijke complicaties kunnen zich manifesteren als hart-, long-, zenuwstelsel- en hersenaandoeningen en ook als andere ziekten. Veel voorkomende complicaties van influenza zijn sinusitis en otitis media. Daarom is het beter om de aanbevolen behandelingsduur aan te houden.

Preventie van influenza

Preventie van influenza moet de eerste prioriteit zijn. Het gaat om de gezondheid van onze kinderen en uiteindelijk die van onszelf. Influenza is een zeer besmettelijke ziekte.

Preventie kan bestaan uit een goede levensstijl, sport voor oudere kinderen, verharding.

Tijdens de griepepidemie moeten we plaatsen vermijden waar veel mensen komen, zoals winkelcentra. In de periode vóór de griep moeten we onze voeding aanvullen met vitamines (vooral vitamine C, D), zink, probiotica en nadenken over vaccinatie.

Interessante informatie:Gezondheidseffecten van vitamine DProbiotica en hun belang voor de menselijke gezondheid

Preventieve maatregelen zijn onder andere een betere hygiëne. Handen wassen, geschikte handwas op alcoholbasis of andere effectieve handreinigers.

Vaker wassen van oppervlakken, deurklinken. Voorkomen of verminderen van overdracht op anderen, gebruik papieren wegwerptissues bij het hoesten, gooi weg na gebruik.

Vaccinatie

Naast moderne technologie brengt de moderne tijd ook moderne beweringen met zich mee. Informatie bereikt mensen veel gemakkelijker en sneller dan vroeger.

Niet alle informatie is waar.

Daarom is het niet goed om vaccinaties te verwaarlozen.

Interessante informatie over vaccinaties.

Wat griepvaccinatie betreft, wordt een dood griepvirus in het lichaam geïnjecteerd. Dit zet vervolgens een immuunrespons in het lichaam in gang en het lichaam is klaar om zichzelf te verdedigen tijdens het griepseizoen. Kinderen vanaf 6 maanden kunnen worden gevaccineerd.

De vaccins worden jaarlijks aangepast volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Je kinder- en jeugdarts kan je meer informatie geven over vaccinaties.