26e week van de zwangerschap (26.TT): beginnen zich foetale reflexen te ontwikkelen?

26e week van de zwangerschap (26.TT): beginnen zich foetale reflexen te ontwikkelen?
Bron foto: Getty images

Ervaart u emoties van vreugde en anticipatie op de komst van de baby? Hoewel de foetus al volledig ontwikkeld is, heeft hij nog tijd nodig voor een goede ontwikkeling van longen en hersenen tijdens het intra-uteriene leven.

Je bent 26 weken zwanger, in je tweede trimester. Je bent nog 14 weken verwijderd van je uitgerekende datum.

Hoe ontwikkelt de baby zich in je buik?

De baby zet langzaam vet af, groeit en wordt zwaarder.

De foetus meet ongeveer 35-36 cm en weegt ongeveer 760 g.

Bij premature baby's is de hoeveelheid onderhuids vet erg klein. Tussen 24 en 26 weken zwangerschap maakt het onderhuids vet slechts 1% uit van het gewicht van de foetus.

De bloedsomloop van de foetus is volledig functioneel, alle bloedvaten zijn al ontwikkeld en functioneren.

Het hart pompt bloed door het hele lichaam. Het foetale hart slaat 110 tot 150 slagen per minuut.

De ruggengraat van de foetus ontwikkelt zich en wordt steeds stijver.

De foetale ogen zijn volledig ontwikkeld en de wimpers en wenkbrauwen zijn zichtbaar.

De foetus knippert met zijn ogen en kijkt om zich heen. Als hij slaapt, zijn de ogen gesloten. Als hij wakker wordt, gaan de ogen open.

De kleur van de ogen is blauw, wat na de geboorte zal veranderen.

De foetus oefent van tijd tot tijd met ademen, maar tot nu toe zonder lucht in te ademen. Hij ademt vruchtwater in en uit om ademhalingsbewegingen te oefenen.

De longen blijven surfactant produceren. Surfactant is belangrijk, ook na de geboorte, zodat de longzakken na de eerste luchtstroom niet aan elkaar kleven en de baby gezond kan ademen.

De foetus slikt vruchtwater in. Zijn darmen blijven groeien en ontwikkelen. Rond deze week zitten alle spijsverteringsenzymen in de foetale darmen. De uitzondering is het enzym amylase, dat pas na de geboorte in de darmen verschijnt.

De foetus slikt vruchtwater in en scheidt het uit via de nieren. De eiwitten en cellen in het vruchtwater vormen later de foetale darm, de eerste ontlasting van de pasgeborene.

Hoewel de ontlasting in de darmen begint af te zetten, scheidt de foetus deze niet uit tijdens het intra-uteriene leven. De inhoud is steriel. De eerste uitscheiding van ontlasting onder fysiologische omstandigheden vindt plaats na de geboorte.

Het zenuwstelsel van de baby ontwikkelt zich. De foetus wordt sterker en groter. Zijn bewegingen worden krachtiger en soms pijnlijker.

Reflexen die zichtbaar zijn bij pasgeborenen, zoals de Moro-reflex, beginnen zich te ontwikkelen.

De Moro-reflex ontwikkelt zich tijdens deze periode van intra-uteriene ontwikkeling en verdwijnt tussen de 4e en 6e maand na de geboorte.

De Moro-reflex is de reactie van de zuigeling op een drukprikkel. Dat kan een aanraking, een geluid of een plotseling verlies van stabiliteit zijn. Hij reageert door de armen en benen te openen, gevolgd door huilen en schreeuwen. De handen gaan open, de ademhaling wordt dieper en de hartslag neemt toe.

Aangenomen wordt dat de foetus vanaf de 26e week van de zwangerschap pijn begint waar te nemen. De foetus reageert op pijnlijke prikkels door het ritme van de ademhaling te veranderen en de hartslag te versnellen.

De foetus neemt geluiden, veranderingen in beweging en versnelling van de hartslag waar en reageert erop.

De navelstreng voorziet de foetus via de placenta van alle voedingsstoffen en zuurstof en voert afvalstoffen af.

De navelstreng is sterker en dikker dan voorheen.

De foetus ligt met 26 weken horizontaal over de buik, maar neemt geleidelijk een hoofd naar beneden positie aan en is klaar voor de geboorte.

De tabel toont bij benadering de afmetingen van de foetus bij 24 weken, zoals gemeten door sonografie

Totale lengte Gewicht HC Hoofdomtrek in mm BPD Dwarsdoorsnede van het hoofd in mm AC Buikomtrek in mm FL Dijbeenlengte in mm
35,6 cm 760 g 240,5 67,6 212,4 46,7

Voor meer informatie over de grootte van de foetus, zie het artikel.

Hoe voelt een vrouw zich bij 26 weken zwangerschap?

Naarmate je het derde trimester nadert, kun je je vermoeider, onhandiger en onhandiger voelen. Wees niet verbaasd. De groeiende buik en de extra kilo's belasten je lichaam meer. Je buik begint je langzaam te beperken en normale activiteiten lijken moeilijker.

Je buik wordt groter en je navel puilt naar buiten.

Je kunt het gevoel hebben dat je een kleine bokser, voetballer of acrobaat in je buik hebt. De bewegingen van de foetus worden sterker en kunnen pijnlijk voor je zijn.

Zwangere vrouw met haar partner, die haar buik vasthoudt.
De foetale bewegingen zullen intenser worden en u en uw partner kunnen genieten van de foetale bewegingen, schoppen en rollen. Bron: Getty Images

Je kunt de bewegingen van de foetus niet alleen voelen maar ook zien aan de oppervlakte van je buik. Je baby draait rond, maakt hobbels en zijn schoppen zijn niet alleen voelbaar maar ook zichtbaar. Je kunt het gevoel hebben van een dansende buik.

Geniet samen met uw partner van deze periode. De baby laat u weten dat hij leeft en gezond is. Dit zijn de mooiste momenten van de zwangerschap. Ze bereiden u voor op de komst van de baby en vervullen u met geluk en vreugdevolle verwachting.

Soms kunt u voelen dat de baby zijn ribben uit uw borst wil duwen. Hij vergroot zijn ruimte in de baarmoeder omdat hij er te strak in zit. Als het naar buiten duwen pijnlijk is, probeer dan van houding te veranderen. U kunt ook zachtjes met uw hand op uw buik drukken waar de baby pijnlijk naar buiten duwt en hem met zachte druk weer naar binnen duwen.

Braxton Hicks weeën beginnen vaker voor te komen dan in voorgaande weken en kunnen sterker zijn.

Als u hevige pijn ervaart, krampen die met regelmatige tussenpozen komen, pijn in de onderrug of vaginaal bloedverlies, ga dan onmiddellijk naar het ziekenhuis. Het kan het begin zijn van een premature bevalling.

De groei van de foetus in de baarmoeder legt meer druk op de blaas. U moet vaker naar het toilet.

U kunt een ongemakkelijke druk of pijn voelen in de ribbenstreek. De groei van de foetus en de vergroting van de baarmoeder nemen meer ruimte in de buikholte in. Afhankelijk van de positie van de baby kunt u bewegingen en graven in de ribben voelen. Dit kan ongemakkelijk of zelfs pijnlijk zijn.

Een anatomisch beeld van de groeiende baarmoeder en de druk op de omliggende organen.
Een anatomisch beeld van een zwangere vrouw. De foto laat zien hoe de groeiende baarmoeder met de foetus naar buiten steekt en op de inwendige organen van de vrouw drukt. Bron: Getty Images

Andere veel voorkomende symptomen bij zwangerschap in het tweede trimester zijn een aanhoudend gevoel van vermoeidheid.

Meer dan één moeder heeft last van slapeloosheid. Slapeloosheid uit zich in slaapstoornissen, vaak wakker worden of moeite hebben met inslapen. U kunt zich de ochtend na het ontwaken erg moe voelen, met een gevoel van slapeloosheid of zelfs nervositeit.

Waarom komt slapeloosheid vaak voor tijdens de zwangerschap?

Andere oorzaken zijn indigestie, een vol gevoel, ademhalingsmoeilijkheden door de druk van de groeiende baarmoeder op het middenrif, of nare, vreemde dromen die u wakker maken en u bang maken om weer in slaap te vallen.

Probeer ontspanningstechnieken voor het slapengaan om u te kalmeren en te ontspannen. Eet niet vlak voor het slapengaan en beperk het aantal vloeistoffen.

Striae op de buik, billen, dijen en borsten verschijnen als rode, bordeauxrode, dwarse strepen op de huid die kunnen branden en jeuken. Zachte dagelijkse massage en het gebruik van vochtinbrengende crèmes kunnen het verschijnen van striae verminderen.

Een verhoogde bloedtoevoer naar de slijmvliezen tijdens de zwangerschap kan zwelling en bloedingen in het onderlichaam veroorzaken. Ook neusbloedingen kunnen op elk moment van de dag optreden.

Krampen in de benen komen vooral 's nachts voor en maken de nacht onaangenaam doordat ze u uit uw slaap wekken. De meest voorkomende oorzaak is een tekort aan mineralen zoals magnesium, calcium en B-vitaminen.

Spijsverteringsproblemen, het gevoel van een opgeblazen gevoel, winderigheid en volheid worden niet alleen veroorzaakt door zwangerschapshormonen, maar ook door de druk die de vergrote baarmoeder uitoefent op de inwendige organen.

Om spijsverteringsproblemen te verlichten, probeer voedsel te eten dat geen opgeblazen gevoel geeft. Eet kleinere porties licht verteerbaar voedsel om het spijsverteringsstelsel niet te overbelasten.

De druk van de baarmoeder op de darmen en de vertraagde peristaltiek leiden vaak tot een verminderde afvoer van ontlasting, constipatie. De daaropvolgende druk op de ontlasting kan leiden tot pijnlijke aambeien, die zelfs kunnen bloeden. Voldoende vezels innemen, samen met veel water en regelmatige lichaamsbeweging helpt bij constipatie.

Zwangerschapshormonen beïnvloeden ook uw gevoelens. U kunt prikkelbaarder worden, meer tranen hebben, opvliegers ervaren of duizelig zijn.

Zwelling van handen en voeten. Als u eerder geen zwelling had en de zwelling plotseling begint, of als u gezwollen knieën en gezwollen tepels hebt, ga dan naar uw arts. Neem het niet te licht op. Het kan beginnende pre-eclampsie zijn.

Uw huid wordt vetter. Er kunnen donkere vlekken, chloasma (zwangerschapsmasker) genoemd, op uw gezicht verschijnen.

Uw haar is dikker en glanzender.

Uw borsten zijn vol en soms pijnlijk. U kunt een kleine lekkage van colostrum uit uw tepels opmerken.

Het zwangerschapsbrein uit zich als een gevoel van wazig denken en vergeetachtigheid. Dit komt vaak voor tijdens de zwangerschap. Deze gevoelens worden niet alleen veroorzaakt door zwangerschapshormonen. Slaapgebrek, energieverlies en grote veranderingen in uw leven kunnen ook uw concentratievermogen aantasten.

Tijdens het derde trimester neemt het volume van de hersencellen juist af. Dat is maar tijdelijk. Na de bevalling keert alles weer terug in de oorspronkelijke staat.

Onhandigheid, onhandigheid, struikelen of strompelen worden veroorzaakt door de toename van het gewicht en de buikomvang, maar ook door het losser worden van de buik tijdens de zwangerschap.

Migraine kan vaker voorkomen, vooral bij vrouwen die er vóór de zwangerschap al last van hadden. Medicijnen tegen hoofdpijn worden niet aanbevolen tijdens de zwangerschap. Gebruik liever andere methoden en elimineer stress, waarvan bekend is dat het migraine uitlokt. Probeer yoga, massage en meditatie.

Gevoel van wazig zien. Zwangerschapshormonen beïnvloeden ook de productie van tranen en verminderen hun productie. Dit leidt tot een gevoel van droge ogen en wazig zien.

In de zwangerschap heb je een verhoogd risico op urineweg- en vaginale infecties. Neem contact op met je gynaecoloog als je symptomen opmerkt zoals een branderig gevoel bij het plassen of veranderingen in de vaginale afscheiding.

Seks in de 26e week van de zwangerschap is misschien niet erg plezierig vanwege de beperkingen op de buik. Maar u kunt zich geen zorgen maken: het is nog steeds veilig en vooral gezond.

Seks in de zwangerschap: waar moet je op letten en welke veranderingen brengt het met zich mee?

Advies voor zwangere vrouwen in de 26e week van de zwangerschap

Ga in het tweede trimester eens in de 4 weken naar counseling.

Als je in deze week een afspraak hebt voor counseling, onderzoekt de arts je op dezelfde manier als bij elk bezoek aan het consultatiebureau. Je wordt in deze week van de zwangerschap niet geboekt voor speciale onderzoeken.

Tijdens het onderzoek worden uw bloeddruk, polsslag en gewichtstoename gemeten, het eiwitgehalte in de urine gecontroleerd, de groei van de baarmoeder gemeten vanaf de top van de baarmoeder tot aan het schaambeen, de consistentie van de baarmoederhals gecontroleerd, de ligging van de foetus gecontroleerd, de harttonen van de foetus gemeten en de hardheid van de baarmoeder gemeten. De arts zal u vragen naar de verharding van de buik, de zwelling en eventuele symptomen waar u last van heeft.

Als u nog geen oGTT (orale glucosetolerantietest) hebt gehad, krijgt u die deze week. De oGTT meet uw bloedsuikerspiegel 's ochtends en na het drinken van glucose.

Voor meer informatie over de oGTT en hoe deze werkt, zie het artikel Zwangerschapsadvies:24e week van de zwangerschap (24e TT): Oogopening en knipperen van de foetus?

Waarop letten?

  • Zorg voor voldoende beweging. Dagelijkse wandelingen of oefeningen thuis die geschikt zijn voor zwangere vrouwen helpen u fit te blijven en energie op te doen.
  • Oefeningen om je houding te corrigeren en je rugspieren te versterken, helpen je niet alleen de pijn in de wervelkolom, maar ook in de heupen weg te nemen.
  • Blijf gehydrateerd. Voldoende hydratatie is bijzonder belangrijk tijdens deze periode. Door voldoende water in te nemen, zorgt u er ook voor dat u voldoende vruchtwater binnenkrijgt. Uw nieren zullen zich beter reinigen. Door vaker uw stoelgang te doen, vermindert u ook het risico op urineweginfecties en voorkomt u constipatie.
  • Kegeloefeningen zullen uw bekkenbodem verstevigen en spontaan urineverlies voorkomen.
  • Uw dieet moet evenwichtig en licht verteerbaar zijn, met veel fruit en groenten.
  • Supplementen in de vorm van prenatale vitaminen zorgen voor een dagelijkse aanvoer van mineralen, vitaminen en sporenelementen die belangrijk zijn voor een goede ontwikkeling en gezondheid van de foetus.
  • Gun uzelf veel rust, ontspanning en lees een boek.
  • Vermijd zwaar en inspannend werk, het tillen van zware voorwerpen.
  • Verzorg uw huid extra goed: ze kan droog zijn, jeuken en striae veroorzaken.
  • Draag comfortabele kleding die niet knelt, vooral rond de buik. Kies comfortabele schoenen, geschikt voor gezwollen voeten.
  • Begin na te denken over de naam van de baby en ben het eens met je partner.
Zwangere vrouw maakt een wandeling, drinkt water.
Probeer tijdens de zwangerschap actief te blijven. Wandelen in de natuur zal je helpen je mindset te veranderen, te ontspannen en je psyche zal je ervoor bedanken met een gevoel van tevredenheid en vreugde. Vergeet niet regelmatig je vocht aan te vullen, dat is niet alleen belangrijk voor jou maar ook voor je baby. Bron: Getty Images

Lees ook andere interessante artikelen over zwangerschap:

Leer meer over de komende weken van de zwangerschap in het overzichtsartikel.

Galerij

Anatomische weergave van de groeiende baarmoeder en de druk op de omliggende organen. Bron: Getty Images
Zwangere vrouw met haar partner, die haar buik vasthoudt. Bron: Getty Images
Zwangere vrouw tijdens een wandeling, drinkt water. Bron: Getty Images
fdeel op Facebook

Interessante bronnen

  • Literatuur
    • Verloskunde: 3e, volledig herziene en uitgebreide editie. door Hájek Zdeněk, Čech Evžen, Maršál Karel, kolektiv
    • Algemene Kinesiologie: Ivan Dylevský
Het doel van het portaal en de inhoud is niet om professionele onderzoek. De inhoud is voor informatieve en niet-bindende doeleinden alleen, niet adviserend. In geval van gezondheidsproblemen raden we aan om professionele hulp, een bezoek aan of contact opnemen met een arts of apotheker.