23e week van de zwangerschap: is er snelle foetale groei? (23e TT)

Week 23: U bent 6 maanden zwanger en in het 2e trimester.

De baby meet ongeveer 28 cm en weegt 500 g.

Vanaf dit moment groeit hij flink, hij zal zijn gewicht binnen een maand verdubbelen.

In deze periode is de baby zeer actief, hij wordt sterker en u wordt zich steeds meer bewust van zijn bewegingen.

De baby verandert vaak van positie en strekt zich uit als u in bed ligt en probeert in slaap te vallen. Dan laat hij zich kennen. Het schommelen in de buik tijdens het lopen is prettiger voor de baby.

Hoe ontwikkelt de baby zich in uw buik?

Zijn huid heeft een rozerode kleur.

De huid is gerimpeld omdat hij sneller groeit dan vet. Vet wordt langzamer afgezet. De vetopslag is nog zwak, zodat je door zijn huid heen de kwetsbare bloedvaten en botten kunt zien.

Tegen de tijd dat u bevalt, heeft uw baby genoeg vetreserves opgebouwd om zijn huid glad te strijken. Hij zal er mollig uitzien.

De foetus heeft onvoldoende onderhuidse vetreserves, zijn huid is nog zacht, gerimpeld en heeft fijne adertjes die doorschemeren. — De foetus heeft onvoldoende onderhuidse vetreserves, zijn huid is nog zacht, gerimpeld en heeft fijne adertjes. Bron: Getty Images

De meeste delen van het lichaam van de foetus zijn bedekt met fijne haartjes (lanugo) en talg (vernix). Vanaf de 20e week van de zwangerschap vormt zich talg op de huid van de foetus. Het beschermt de huid van de foetus tegen lekken en barsten.

De foetale longen kunnen nog niet zelfstandig functioneren. Ze zijn nog in ontwikkeling. Ze bevatten geen surfactant, dat voorkomt dat de longkamers na de eerste ademhaling aan elkaar kleven. Surfactant vormt zich pas later in de foetale longen.

Ondanks de verdere ontwikkeling van de longen oefent de foetus in de baarmoeder ademhalingsbewegingen. De longen krijgen enig vermogen om lucht in te ademen.

De hersenen ontwikkelen zich zeer snel. Het zenuwstelsel ook. Het zenuwstelsel omvat het ruggenmerg, dat in deze periode korter wordt. Tot nu toe was het ruggenmerg de volledige lengte van de foetale wervelkolom.

De foetus neemt de geluiden van zijn omgeving waar. Zijn gehoor ontwikkelt zich met de dag. Hij neemt alle geluiden om zich heen waar. Na de geboorte kan hij ze herkennen.

De baby pakt de navelstreng vast, laat hem los en probeert hem opnieuw vast te pakken. Hij houdt handen vast, streelt zijn gezicht.

Het gezichtsvermogen van de foetus neemt toe. Hij kan licht door de huid en de baarmoeder voelen. Als je met een zaklamp op de buik schijnt, kan de baby reageren en bewegen.

Zijn vingernagels reiken tot de toppen van zijn vingers.

Jongens hebben al een ontwikkeld scrotum.

De placenta wordt bevochtigd om de foetus te voeden met voedingsstoffen en zuurstof en om afvalstoffen uit het foetale lichaam af te voeren.

U voelt misschien een zacht, zeer zwak, regelmatig gefladder in de buik. Uw baby heeft waarschijnlijk vruchtwater ingeslikt en hikt.

De tabel toont de geschatte afmetingen van de foetus bij 23 weken, gemeten met een sonogram

Totale lengte	Gewicht	HC Hoofdomtrek	BPD Hoofddiameter	AC Buikomtrek	FL Dijbeenlengte
28,9 cm	500 g	207,8 mm	58,2 mm	180,4 mm	39,4 mm

Voor meer informatie over foetale grootte, zie het artikel:Wat is foetale biometrie? Echografie in de zwangerschap: foetale grootte?

Een baby die met 23 weken wordt geboren is nog niet klaar voor het leven buiten de baarmoeder, maar heeft wel een kans om te overleven.

Hoe een vrouw zich voelt bij 23 weken zwangerschap.

Uw baarmoeder trekt samen. Door de druk van de baarmoeder op uw blaas kunt u zich vermoeider voelen.

De druk van de groeiende baarmoeder kan pijn in je zij veroorzaken.

U kunt rugpijn krijgen na een zware dag. Door het toenemende gewicht van de baarmoeder en de foetus wordt uw wervelkolom meer naar binnen getrokken.

Rug- en lage rugpijn tijdens de zwangerschap. — Tijdens de zwangerschap wordt de wervelkolom van een vrouw meer belast door het dragen en het gewicht van de zwangere buik, wat zich uit in rugpijn. Bron: Getty Images

Er ontstaat pijn in de ribbenstreek. Uw borstbeen zet uit om plaats te bieden aan de groeiende baarmoeder.

Je kunt in deze week ook hoofdpijn krijgen.

Tintelingen in je handen worden veroorzaakt door een lichte zwelling van de handen. De zenuwen worden door de zwelling vernauwd en er ontstaan tintelingen tot pijn in de handen. Als je tintelingen voelt, ontspan dan je handen, schud ze en doe wat oefeningen om je handen te strekken.

Uw slijmvliezen zijn gezwollen en gevoeliger dan voor de zwangerschap.

Het komt vaak voor dat het tandvlees gaat bloeden na een gebitsreiniging of na het eten van harder voedsel dat het tandvlees kan beschadigen. Tijdens de zwangerschap is het tandvlees meer gezwollen en kan het na een kleine beschadiging gaan bloeden.

Meer dan de helft van de vrouwen heeft moeite met slapen. Geen wonder. Het is een grote verandering, niet alleen voor je psyche, maar ook een belasting voor je lichaam.

Je kunt tijdens de slaap wakker worden en nare vreemde dromen hebben. Deze nare dromen verdwijnen na de bevalling.

Snurken tijdens de slaap is een onaangenaam zwangerschapssymptoom. Het kan uw slaap en die van uw partner verstoren. Snurken ontstaat door overgewicht, neusverstopping en zwelling van het neusslijmvlies, wat vaak voorkomt tijdens de zwangerschap.

Een opgeblazen gevoel en meer winderigheid. Je spijsvertering wordt vertraagd door de hormonen en daardoor ontspant en vertraagt je spijsverteringskanaal.

Een vertraagde spijsvertering veroorzaakt ook een onaangenaam gevoel van brandend maagzuur en ook constipatie.

Constipatie tijdens de zwangerschap en verhoogde druk van de ontlasting kunnen de ontwikkeling van pijnlijke aambeien uitlokken.

Krampen in de benen kunnen je wakker maken tijdens de slaap.

Pijn in de heupen tijdens de slaap of tijdens het lopen wordt veroorzaakt door de uitzettende botten van het bekken. Het bekken ontspant zich en bereidt zich voor op de geboorte van de foetus.

In deze periode van de zwangerschap kunt u ook last hebben van wazig zien, een gevoel van droge ogen. Deze symptomen worden veroorzaakt door zwangerschapshormonen en het vasthouden van vocht in het lichaam.

Als gevolg van de zwangerschapshormonen kunt u last krijgen van stemmingswisselingen, opvliegers of duizeligheid.

Gezwollen handen en zwelling van de onderbenen, vooral in het enkelgebied, zijn ook veel voorkomende zwangerschapssymptomen.

Er is een verhoogd risico op vaginale infecties tijdens de zwangerschap. Als u veranderingen opmerkt in uw vaginale afscheiding, de kleur, consistentie of geur ervan, informeer dan uw gynaecoloog.

Er is een verhoogd risico op een urineweginfectie tijdens de zwangerschap. Uw blaas komt onder druk te staan en wordt gedeeltelijk dichtgedrukt door de groeiende baarmoeder.

Verharding van de buik

Hebt u een ongemakkelijke druk in uw buik gevoeld?

Een gevoel van beklemming, verharding van de buik. Uw baarmoeder, die eerst zacht was, is verhard als een steen?

Dit zijn weeën, die ook wel Braxton Hicks weeën worden genoemd. Een kortdurende verharding van de buik die in de loop van de dag verschillende keren optreedt, is heel normaal. Het is de voorbereiding van de baarmoeder op de bevalling.

Buikverharding treedt eerder op na inspanning. Als u buikverharding voelt, ga dan liggen of zitten en probeer u te ontspannen.

Bent u bang voor een vroegtijdige bevalling?

Als u een kortstondige verharding van de buik voelt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Het is een volkomen normaal verschijnsel tijdens de zwangerschap als het meerdere keren per dag voorkomt.

Wanneer dreigt een vroegtijdige bevalling?

Vroeggeboorte komt vaker voor

bij zwangerschappen met meerdere foetussen
bij veranderingen of ziekten van de baarmoeder
als er infecties optreden
als u al eens te vroeg bent bevallen
na baarmoeder- en baarmoederhalsoperaties

Symptomen van vroeggeboorte die onmiddellijke medische aandacht vereisen

beginnende rugpijn met regelmatige samentrekkingen van de baarmoeder
Veranderingen in vaginale afscheiding, afvoer van vruchtwater of bloeding
Buikkrampen en druk op het bekken.

Als u een of meer van deze symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Als er een vroeggeboorte dreigt, zal het ziekenhuis u de nodige behandeling geven om de baarmoederweeën te stoppen. Het doel van de behandeling is om de foetus zo lang mogelijk in de baarmoeder te houden, waardoor zijn overlevingskansen toenemen.

Wat kunt u waarnemen?

De bewegingen van uw baby maken uw dag aangenamer. Geniet ervan. Na enkele weken worden het zachte schoppen en rollen sterker, soms zelfs pijnlijk.

Druppeltjes colostrum, uw eerste moedermelk, kunnen uit uw tepels lekken als uw borsten opzwellen en uitzetten.

Toegenomen eetlust is heel gewoon. Je zult je afvragen wat je kunt eten en hoeveel. Geen wonder. Je voedt niet alleen jezelf, maar ook je baby.

Maar pas op voor veel gewichtstoename. Probeer vooral gezond en licht verteerbaar voedsel te eten. Extra kilo's zijn na de bevalling moeilijker kwijt te raken, en je zult ze voelen met verminderde energie als je gaat bevallen.

Door de gewichtstoename en de groei van de zwangere buik krijgen sommige moeders in deze periode striae. Deze worden veroorzaakt door het plotselinge uitrekken van de huid, die vervolgens scheurt en zichtbare lijnen op de huid achterlaat.

Tijdens de zwangerschap verandert de huid vaak van kleur door de zwangerschapshormonen. Dit is vooral zichtbaar op de borstlippen, die donkerder zijn. Op de buik verschijnt een donkere lijn die begint bij het schaambeen en doorloopt tot aan de navel. Deze lijn wordt ook wel linea nigra genoemd.

Bij vrouwen met een donkere huid is dit kleurverschil intenser.

Linea nigra, bruine zwangerschapsvlek op de buik. — Linea nigra, de donkere zwangerschapslijn op de buik die begint bij het schaambeen en doorloopt tot aan de navel, verdwijnt na de bevalling. Bron: Getty Images

Pigmentverkleuring van de huid in het gezicht, vooral op het voorhoofd, de neus en rond de ogen, wordt ook wel zwangerschapsmasker (chloasma) genoemd. Deze pigmentveranderingen verdwijnen vaak enkele weken na de bevalling.

Meer kans om te vergeten?

Tijdens de zwangerschap hebben veel vrouwen het gevoel dat ze zich niet kunnen concentreren, een wazig gevoel hebben bij het denken en vaker vergeten. Dit is normaal. Het wordt ook wel zwangerschapsbrein genoemd.

Zwangerschapsbegeleiding bij 23 weken zwangerschap

In deze week staan u geen speciale tests te wachten.

De arts controleert uw bloeddruk, urine op eiwitten, zwelling, noteert uw gewicht. Hij vraagt naar eventuele symptomen en naar verharding van de buik. Hij controleert de toestand van uw baarmoeder en baarmoederhals.

Als de baarmoederhals open is, is er kans op een vroeggeboorte. In dat geval wordt een cerclage uitgevoerd, waarbij een speciale hechting wordt gebruikt om de baarmoederhals te sluiten.

Waarop moet u letten?

Uw voeding moet gevarieerd en licht verteerbaar zijn, met veel verse groenten, fruit, noten en volkorenbrood.
Zalm wordt aanbevolen voor de ontwikkeling van de foetale hersenen, niet meer dan twee keer per week.
Vul uw voeding aan met calciumrijk voedsel. Uw baby neemt calcium op uit uw voeding en slaat het op in zijn botten.
Vermijd vet en zwaar voedsel dat uw maag van streek maakt en spijsverteringsproblemen en brandend maagzuur veroorzaakt.
Als u zich zorgen maakt over zwelling, beperk dan het zoutgebruik.
Vergeet niet te drinken! Probeer gehydrateerd te blijven en drink overdag minstens 2-3 liter water.
Tijdens de zwangerschap is het raadzaam om bij de apotheek verkrijgbare prenatale vitamines te nemen als aanvulling op de vitamines die tijdens de zwangerschap nodig zijn voor een gezonde ontwikkeling van de foetus.
Beweeg, ga wandelen, haal frisse lucht.
Een uitstekende oefening in het comfort van uw huis is zwangerschapsyoga, die u sterker, stressvrij en ontspannen maakt.
Bekkenbodemversterkende oefeningen Kegel-oefeningen om ongemakkelijk urineverlies te voorkomen.
Draag comfortabele schoenen die niet knellen.
Zoek comfortabele kleding die niet drukt en je niet belemmert in je beweging.
Als uw voeten opzwellen, til ze dan op, rust uit en vermijd lang zitten en staan.
Als u kunt, rust dan overdag.
Verhoog de huidverzorging. Regelmatig hydrateren met geurvrije moisturizers en zachte huidmassage zal het verschijnen van striae verminderen.
Vermijd directe blootstelling aan de zon. Uw huid is gevoeliger en u kunt verbranden.
Wees voorzichtig bij het kiezen van kruidenthee. Sommige kruiden kunnen schadelijk zijn.
Wees vooral voorzichtig bij het gebruik van chemische producten zoals wasmiddelen en het verven van uw haar met ammoniakhoudende kleurstoffen. Alle chemicaliën kunnen via uw huid in uw bloedbaan terechtkomen en zo via de placenta in de foetus terechtkomen.
Als je thuis huisdieren hebt, maak dan hun toilet schoon met handschoenen. Zo voorkom je contact met uitwerpselen, die gevaarlijke bacteriën kunnen bevatten.